운동 후에는 혈당 측정을 바로 하지 마시고 20~30분 후하는 게 정확합니다. 운동 후 일정 시간 동안은 혈당이 상승합니다. 그리고 반드시 손을 깨끗이 씻고 측정하셔야 합니다.